Velkomin á heimasíðu Björgvins Ingimarssonar sálfræðings Sálfræðistofa Björgvins Ingimarssonar leggur megináherslu á hugræna atferlismeðferð ásamt árveknimeðferð  (Mindfulness) við streitu, vefjagigt, kvíða, krónískum verkjum og átröskunum. Við meðferð er farið í gegn um hugsanir, tilfinningar og atferli.    Boðið er upp á einstaklingsmeðferð, sérhæfð námskeið og fyrirlestra fyrir félagasamtök, skóla og fyrirtæki.

Líf í árvekni - námskeið í einfaldari og streituminni lífsstíl Þriðjudaginn 17. apríl hefst námskeið um hvernig einfalda má lífið og draga þannig úr streitu og neikvæðum áhrifum hennar á líkamlega og andlega heilsu. Sjónum er sérstaklega beint að aðferðum við árvekni (mindfulness) til að takast á við síþreytu, kvíða, króníska verki, ofþyngd og vefjagigt. Námskeiðið verður sex þriðjudagskvöld frá 20.00 til 21.45, frá 17. apríl til  22. maí. Þátttökugjald er 35.000 kr. og greiðslu má skipta niður eftir hentugleika. Þá hafa sum stéttarfélög og vinnustaðir niðurgreitt.   Skráning er í síma 860 4497 eða í netpósti bjorgvin@salfraedingur.is